期货观内心_期货观察

专家分析期货交易员怎么调整心理压力

想要提高自身的交易水平，自律.执行.目标必不可少，胆量和勇气的前提是自信，只有100%信任和执行自己的交易系统，那样才能果断有胆量。造成胆子小还有一个原因那就是仓位问题，我仓位一般都是首仓30%，加仓1次30-50%，每次进场必须按照计划执行，不能盲目，必须有固定的止损点，加仓只是为了拉均价到更好的进场点位。 经过一段时间的研究和磨练，交易员基本都会有至少一个可以赚钱的图形，然后就是最重要的3点。 自律：只做计划内的交易，只做自己掌握的图形，形成一种习惯，交易水平就会不断提高。每天一定要坚持复盘1个品种，推荐螺纹钢，把他的走势分析透彻，这样你才能学到很多东西，不断提升。但是记住，交易绝对不能贪心，学很多的那是知识，做的时候要找精华的去做，我把他叫做固定图形，固定图形必须有固定止损。 执行：做交易一定要果断，是自己的图形就果断去做，止损一定要有，错没事，但是绝对不能大亏和频繁止损。执行就是执行自己的交易计划内的图形，严格按照图形结构（进场.止损.止盈）去执行交易 目标：每天你要赚多少钱，一定要给自己定下一个能完成的任务，比如我半仓今天要抓10%的利润，用什么方式去完成。重要的一点是，绝对不能贪，只做1-2个品种就行，专注=成功。一天半仓赚10%，一年稳健复利利润惊人。只有想不到的，没有做不到的，交易你的计划，完成你的计划，坚持你的计划，一定会成功。

同时进场之前要“三思”而后行

1、是否是自己交易系统内的图形。

2、利润空间盈亏比是否合适，参考波浪理论和日线判断。

3、是否顺势，更佳的操作方式是顺势波段交易

优秀的期货投资者应具备的心理素质

规则一：严格控制交易风险

普通投资者要想在期市中获利，之一要务是控制风险。用严格有效的 *** 控制交易风险是获利的前提与基础，是期货交易中所要遵守的最重要规则。那么，如何才能有效地控制交易风险呢？首先要建立风险意识。做期货交易必须明白，交易风险是客观存在的，对于每一个参与者的每一笔交易都一样。普通投资者要着重控制的交易风险主要有以下几种：

之一，政策性风险。在运行过程中，常常出现一些问题，其中很大一部分是目前期市自身的调节功能所无法解决的，只有靠宏观管理部门的政策措施加以解决，而这些政策与措施必然影响到品种价格的走势，可能会给参与者带来影响。因此，在操作过程中，当发现期市价格与商品价值发生严重背离时，要谨慎入市，切忌盲目追涨杀跌。

第二，预测性风险。这是指对品种价格走势的判断失误所造成的风险。规避预测性风险一定要注意几个问题：做单要有依据，摒弃主观性的成分；切记逆势做单，在价、量、持仓配合较好的市况中，要顺势而为；当预测失误时，要及时通过操作手段改错，例如止损、反向追单或离场观望。

第三，操作性风险。在制定合理的交易策略时，一定要注意几个问题：(1)期货价格的决定因素是买卖双方的力量，它不同于股票。做期货交易，你首先要解决的问题是做多还是做空，其次是何时平仓。因此，做期货要考虑的因素多于股票。(2)期货交易受保证金制约。(3)期货价格不等于现货价格，期价的运行最终取决于市场上多空双方的力量。

由于对以上几个问题的认识不够，交易者常常犯一些操作上的错误，比如保证金使用不合理，盲目打满仓，抗浮亏，主观臆测期价顶、底等。这些错误本是可以避免的，但一旦犯了，常常引发较大的交易风险。

规则二：计划做单，严守纪律

期价是由买卖双方的力量决定的，因此行情瞬息万变，波动较大，交易者如果没有良好的心理状态和充分的思想准备，往往会茫然不知所措。笔者认为，经验尚不丰富的普通投资者，不妨每天花些时间，通过以下的简单 *** 制定自己的操作计划：

(1)采用由长至短的 *** 研究月、周、日线图，搞清楚目前行情所处的环境和位置。(2)研究成交量、持仓量与价格之间的配合程度，预测下一步行情延续或反转的可能性有多大。(3)研究各种技术指标所揭示的信号特征。(4)寻找价格上的支持与阻力线。(5)预测第二天开盘价位置。(6)根据持仓、成交以及价格的支持、阻力作用预测第二天的升跌势。(7)结合当日可能收集到的信息调整所作的预测。(8)根据作出的各种可能性预测，考虑如何处理已持有的头寸。(9)根据个人的保证金，考虑在各种预测的可能情况下如何建立新的头寸。(10)制定防范风险的措施。

当然，单纯地制定交易计划并不能完全保证在市场中获利，还应该根据实际情况调整计划，对看不明白的市可以不必介入，切忌在没有思想准备的情况下盲目跟风。

在实际操作过程中，交易者还要注意的一件事就是要遵守纪律。守纪律的含义就是要有原则地去进行交易。在所有交易原则中，普通投资者必须遵守的有两点：一是止损原则，二是获利平仓原则。前者决定你能否以有限的资金获得更多的机会，后者则决定你能否有效把握住机会，让自己资本有效增长。

有人说，不懂得止损就等于不会做期货，笔者深有同感。在这一点上，首先要解决的是能不能、愿不愿止损的问题。也就是说，交易者首先要认可及时止损是一个重要的交易原则，然后再去谈如何止损的问题。普通投资者要遵守的另一个原则是获利平仓。试想，如果你头脑中根本没有获利平仓，让自己的资金稳步增长的观念，也没有何时平仓的计划，那么你的交易结果必然是随机的。规则三：以短线交易为主

何谓短线交易？短线交易的含义应包含两个方面：一是交易过程时间较短，二是交易的目标区幅度较小。从时间上讲，期货交易持仓超过两日的交易即可视为中线交易，而一周以上的交易过程已是长线了。从交易的目标区来讲，短线交易的回报与止损设置一般不应超过保证金的50%。

接下来的问题是如何进行短线交易。首先，要选好交易品种。短线交易适合在波动较快、交易较活跃的品种中操作。波动较快的品种才有短时间获利的可能。其次，从事短线交易，不要同时涉及两个以上的交易品种。交易两个以上的活跃品种，往往会分散精力，影响操作，同时也不利于保证金的分配。第三，要注意建立明确的做单依据。技术分析 *** 比较适合短线交易。在操作过程中，投资者一定要注意分时图的使用。在做好长线研究的前提下，利用技术指标确立短线出入市时机。第四，严格止损观念，切忌亏损时“短线变长线”。普通投资者中常出现的一个问题是赚小钱亏大钱。究其原因，不及时止损是最主要的。第五，在资金较充裕或保证金水平已得到稳定增长的情况下，可考虑使用复合头寸。即合理分配保证金，采用长短结合的手法，争取更大的收益。

规则四：把握出入市原则

入市原则：

之一，首先要认清大势。逆势交易常常会令普通投资者吃尽苦头。其实，发现势的 *** 很简单，一是看基本面，二是看图表(尤其是移动平均线)，三是看盘面，看价格与持仓、成交量配合的程度。如果三者基本统一或有两者统一，那么，这种“势”就基本可以得到确认。第二，要明确自己的入市理由。第三，利用支持、阻力位做短线。第四，合理利用保证金，确定可能的盈亏比。很多有经验的交易人员认为，在某一个品种上所持有的单边交易头寸不应超过总资金量的30%。在制定资金使用原则的同时，要客观地判断本次入市的可能盈亏比例。在中长线交易过程中，只有盈亏比例大于三比一时方才入市交易，而短线交易由于目标区较小，盈亏比为二比一时即可入市。

几乎每一次入市，持仓头寸都会马上出现盈亏，合理正确地处理盈亏是交易胜负的关键。这也就是出市的问题。

出市原则：

短线交易由于盈亏目标区较小，因此，当价格达到赢利目标或止损点时，毫不犹豫地平仓出市是一种较容易的做法。而中长线交易，常使用的处理浮盈头寸的 *** 有三种：一种是在较关键的价位出现不利于持仓头寸的迹象时全部获利了结。这种方式常发生在浮赢与持仓保证金已成一比一时，即回报率达100%。第二种是逐渐平掉获利头寸。第三种 *** 的技巧要求更高。即是不平掉已有头寸，而在出现较高浮盈(一般为所投入保证金量的100%-1500%)时，根据行情，采用建立反向头寸，锁仓的方式锁定浮盈，争取在行情的进一步发展中获得更高利润。

至于亏损的处理 *** ，应在操作中严格把握如下原则：(1)浮亏时决不在亏损头寸方向加码。(2)短线交易中的亏损头寸绝对在当日处理，做到亏损单不过夜。(3)有计划进行的中长线头寸必须设止损点，无论何时，价格只要到达预先设定的止损点，一定严格执行纪律。

总之，就是有效控制交易损失，将每一分钱的损失都置于自己的预先设计之中。如果真能做到这些，投资者会发现，交易亏损并不那么可怕。

规则五：培养良好的交易心态

如果交易者有了下述想法和表现，往往意味着在进一步的交易中将蒙受损失。

(1)没有别的行业能像期货交易这样给我提供“暴富”的机会。(2)反正已经亏了不少，干脆就“赌”一把。(3)最近交易连续获利，趁着运气好，下大手数，多捞点儿。(4)到止损价位时，再看一下，说不定能回来。(5)执行了止损指令，行情却出现向原持仓有利的方向发展，于是追悔莫及，“我为什么要止损，还不如抗一下”！(6)在未作任何准备、计划的情况下，凭感觉入市交易。(7)保证金使用比例随着亏损加大而变得越来越高。(8)出现亏损后，用客观原因加以解释，并有“期货交易太难了，普通投资者不可能盈利”的想法。

以上这些情况虽然出现原因各异，但其不良的影响是客观的。交易者在操作过程中应对这些信号加以注意，并及时纠正不良的心理反映。

那么，怎样才能培养起良好的交易心态呢？笔者认为，应从三方面努力：

之一，尽量以平常心参与交易。任何投资者参与期货交易，其终极目的都是为了获利，但关键在于如何看待实现目的的过程。实际的表现就是要正确看待盈亏，要对可能产生的风险、亏损有心理准备和防范措施，对出现的交易盈利也要加以正确地分析总结。

第二，克服“想盈怕输”心理。要认识到盈输都是期货交易的正常结果，无法回避，只有凭借稳定的心理素质和理智的思维 *** 才能获利，否则，即便你投入的资金、精力再多，也仍然要失败。

第三，通过理性的操作 *** 克服人性的贪婪和恐惧的弱点。我们可能无法做到大彻大悟，完全避免这种心态的出现，但我们完全可以通过制定交易纪律(操作 *** )的形式回避这些心理弱点可能给我们带来的危害，如通过计划入市来克服恐惧，通过止损和获利平仓来扼制贪婪!!!

做期货交易要有大局观

做期货交易,有大局观就是聪明人。一个期货高手最不能缺的就是大局观，下面由我为你分享期货大局观的相关内容，希望对大家有所帮助。

做期货交易一定要有大局观：

做期货有的时候要求你的头脑不要太复杂，某一阶段的头脑简单对你做好期货是非常有帮助的.我非常赞同张东生老师的一个观点：要有大局观.就是说不要在细节上扣的过细.因为细节的问题是一个非常复杂的问题，也是你永远都无法搞清楚的问题.而把握好大局，判断出大势，则是你经过努力可以做到的事情.

也许有的朋友会说：我往往在对大势判断正确的前提下，也做的不好，甚至不赚钱.这是因为你在做法上自己给自己出了很多难题.比如，在一波涨势刚刚起步的时候，你就跟上了，不管你是蒙上的还是根据自己的判断及时跟进的，反正经过一段时间以后，行情的走势会越来越明显地告诉你：现在是一波涨势已经形成了.这个时候，不同的人便开始有了不同的表现了.

之一种人是最聪明的人，就是张东升老师所说的那些有大局观的人，他们是期货的玩人.他们会随着行情的不断发展越来越坚定自己继续持有多单的信心，并在每一次调整结束新一轮上涨的时候去适当加仓，直到这一波行情结束，有很多迹象表明已经转势了，他们会在下跌的过程中寻找一个合适的时机平掉自己所有的多单.这种做法说起来很简单，但很少有人可以做到。

第二种人也算比较聪明的人，他们心中也有大局观，随着行情的发展也觉得是有一波涨势了，但他们控制不住自己，尤其是：假如在这波涨势之前他们已经赔了一些钱，随着行情的发展，他们的浮动赢利会越来越大，他们经受不了这种浮动赢利的诱惑，急于将浮动赢利变成现实，以寻求心理上的安慰，导致在一个不恰当的时机平仓出场了.这时候他便给自己出了之一个难题：下一步你怎么办?后面的所有问题都是由于这个不恰当的平仓留下的后患.

第三种人是比较普遍的人，他们没有什么大局观，可能是一不留神做了个短线赚钱了，然后马上平仓出场，根本就不去考虑大势，走一步算一步.但他们的动作比较快，不会深度被套.

最可怕的是第四种人，在行情启动的前的盘整其间不断地做短线的空单而且效果很好，每次被套的空单都有机会获利出长场，这次被套还以为有机会获利，所以便导致越套越深，造成了巨大的损失.

之一种人是我们每个做期货的人一生要追求的目标，如果一个人能把期货做到这样的境界，那么他必定会成为一个相当成功的期货交易者.但是这个目标对有些人来说也可能是永远也达不到的.原因在于：你必须要具备一些特别优秀的品格，才能达到那样的境界.我多年来我一直在期货这个圈子里，接触了各种各样的期货人，得出了这样一个结论：期货做的是人品.忘了是在什么地方见过这样一句话："期货赚钱是对你优秀品格的一种奖励，赔钱是对你恶劣品格的一种惩罚".当初我对这句话还不理解，现在回过来想想，说的太好了.

做到之一种人，你必须做到以下几点:

首先是要对行情有一个正确的判断，牢固树立大局观.单就这一点来看就很难做到了。

其次是你必须有很强的定力，一旦行情的发展证明了你的判断是正确的，你必须要坚持住，不能被眼前的小利所诱惑.即便是你做到了对行情的判断正确，没有定力也是不行的。

第三点是大多数人不容易做到的，就是不要去做调整.因为你无法保证自己会在调整的高点附近平仓出场，又能在调整的低点附近重新进场.能在调整即将结束的时候适当加仓就已经很不容易了.一旦你平仓出场后行情接着上涨，你就很难处理了，要么你认可丢点，要么你就被行情甩掉了。

第四点就是：你要有心理准备，一定要在涨势彻底结束后，开始下跌的过程中平仓.不要迫使自己非在更高点平仓不可.能做到这四点，你就可以成为上面所说的之一种人了.海兄的意思，就是找到自己的交易 *** ，然后等待机会。。。。。

简化思路，认定趋势，然后就跟着趋势走。做多需要耐心，做空需要勇气，不做逆势单，资金的使用至关重要，机会出现要有勇气去抓，出现错误要及时改正，不要拖泥带水。其实做期货就这么简单。

对行情的判断能力需要你通过自己的交易经历去慢慢提高。

当你过早地判断要出行情，而实际上行情还是在一个区间内震荡的时候，也容易出现赚钱的单子赔钱出场.这就要根据不同的行情来具体分析了.

对长线行情的判断，是一个综合能力的体现，也是要你综合各方的因素去考虑的，不能单单用一种 *** ，也没有直接可以拿来就用的 *** 。推荐的做法是把基本面的分析与技术分析结合起来考虑。比如今天早上一个朋友指着5月玉米的图表说：是不是有可能形成头肩顶呢?我对他说：如果能形成头肩顶，一定要有基本面的配合，现在的玉米如果去按头肩顶的思路去想，它的目标价位就要低于现货很多了，这样一来你就可以排除形成头肩顶的可能了。我觉得技术分析本身就是一个有多种可能的分析 *** ，那么就要有基本分析的配合了。如果技术分析得出的结论与基本面矛盾，你就不要相信它，如果技术分析的结论与基本面很一致，你就要重视它了。我的理解是：技术分析的主要作用是可以解释趋势完成的过程和细节，而对趋势的判断还要根据基本面。技术分析可以帮你选择入市场的时机。

还有一个建议：能力的提高是有一个过程的，先从简单的做起，比如你可以先试图去判断一个中期的趋势，从中慢慢体会，寻找适合你自己的 *** 。在交易过程中要首先善于发现你自己的弱点，有意识地去克服自己的弱点。这样一点一点地做，你的能力就会提高了。学会根据自己的特点利用消息。

当你听到一个消息的时候，首先要认真想想这是个什么性质的消息，是能对趋势起到根本性改变的消息，还是只能影响趋势发展的过程而改变不了方向的消息.是马上就能对市场起到立竿见影的作用的消息，还是要经过一段时间才能起作用的消息.是已经被广泛传播了的消息，还是只有你或个别人知道的消息.然后再结合你自己的交易风格，在制定适合你自己的应对 措施 .

每个人都有自己不同的交易风格和特点，有的人喜欢做短线，有的人善于做长线.所以同样的消息对不同的人来说作用也不一样.对于一个短线客来说，任何能够引起风吹草动的消息都是很重要的.而对于那些长线交易者来说，他们只重视对趋势起到根本作用的消息.当你听到一个消息以后，首先要分析它对市场的影响是短期的还是长期的，是可以改变趋势的消息还是只能改变过程的消息.再结合你自己的交易风格在确定适合自己的应对 *** ，别人的观点对你不一定适用.因为他的交易风格也许跟你不一样，所以得出的结论也会不同的.比如说，在一个涨势中，出现一个暂时的利空消息，做长线的人可能不会去理会它，一个做短线的人就必须重视它.相反，在一个跌势中有一个对未来起很大作用的利多消息出现，短线客暂时就可以完全不去理会它，因为这样的消息不会在近期内对市场起作用.而对一个做长线的人来说，他就会开始注意寻找机会，一旦发现这个消息的作用在市场中体现出来，他就会选择适当的时机入市.

在大连商品交易所里，人们有这样的习惯：每当有一个消息出现以后，大家都要打 *** 互相交流一下看法，以便了解大家对这个消息是怎么理解的，对市场价格会产生多大的影响.这时就会出现不同的看法，有人觉得会起很大的作用，有人觉得这个消息没什么作用.根本原因就在于每个人的交易风格不同.

学会根据自己的特点利用消息.天真地相信报道,以为掌握了消息.多半是要上当的。

信息出来的时候，已经被市场消化掉了，除非是什么重大新闻。任何信息都要经过你自己的头脑加工，从现象看本质，得出对你有用的结论。

想起好多年以前有一次当时的____在一个记者招待会上讲：我国的农业连续多年大丰收，现在国家的粮食储备，可以保证即使在今后5年里农业连年欠产，我们的粮食也是够用的。当时的报纸上还刊登了在记者招待会上的照片，那个镜头正好是____伸出手来做了一个“五年没问题”的手势。当时的大连大豆正好在高价位，我们大家看着照片戏称说：“说了，大连大豆要下跌五白点。”我有一个同事，他是黑龙江的一个现货商，他当时说：“的结论是错误的，现在的粮库都虚报库存，为的是骗取国家的库存补贴，所以根本就不存在五年没问题的事，两年就露馅了。”而他当时正是做的多单。我便跟他讲这样的道理：得出的结论对错并不重要，关键要看的话对市场会起到什么样的作用，即使要验证的结论是错误的，也要等到两年以后。可是目前的事实是：假如市场从此至少要下跌半年，你能抗得了吗?后来大连大豆也真的就下跌了五百多点。

举这个例子是为了说明：消息本身所讲的东西正确与否并不重要，重要的是市场会对消息做出什么样的反应。这才是我们做期货的人应该关注的焦点。

要根据自己的特点，来选择适合自己的交易方式.从简单的先做起，一点一点的积累 经验 ，逐步过度到把握大势，做好长线.认清自己的特点很重要，有的时候你觉得别人的 *** 很好，但由于某些原因，别人的 *** 却不一定适合你.我曾经有过体会，我的特点就是进出比较快，对盘面的感觉比较灵敏，善于抓单边行情.我的一个朋友跟我的特点就不太一样，他是非常沉稳，每次下单给的止损范围都很大，这样做起来就比我轻松，效果也很好.大约是在2000年的时候，我曾经想改变自己的做法，也学着把止损的范围加大，减少做单的频率，但试了两次都失败了，因为我自己的性格决定的，我无法忍受太大的止损范围的折磨，所以只好还是按照我自己原来习惯做，觉得心里有底.

我自己的特点就是动作比较快，这个特点的长处是可以首先保证不会发生深度被套，同时还可以在行情刚刚启动的时候就能跟进.它的短处是在行情反复震荡的时候经常亏损.那么对于我来说，就要有针对性地去克服自己的短处，震荡行情要少做或不做单.这便是适合我特点的 *** .

而有些人偏偏就很适合做震荡行情，以前有个朋友就非常喜欢震荡行情，假如行情有一个较长时间的震荡，他便如鱼得水，高抛底吸机会把握的很好.但他的成果经常被随之而来的单边势给吞没了，因为他对单边行情很不敏感.用他的话说，对单边势有点畏惧感，涨势中看哪个价格都觉得高，跌势中看哪个价格都觉得低，所以就不敢做了.

也许有人说，如果把两种特点都具备了不是更好吗?确实是好，但那是相当难做到的事情.不管你是什么特点，你只要利用好自己的特长，避开自己的短处，效果就会相当好了.就象同样是竞技体育项目，姚明只会打 篮球 ，至于110米跨拦，那是刘翔的强项，姚明就只能看热闹了..

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一位期货交易大师的交易感悟

1

开始识道，入道。

为各种传奇所激励。我当时印象最深的故事就是400美元到1亿美元，感觉自己就是这块料，雄心万丈。

重点：学习知识。

2

经历了几年的交易，开始逐渐悟道。

沉迷于各种复杂的技术指标，埋头在技术指标堆里探宝，一会儿学林奇，一会儿学江恩。其结果是谁都学不好，无主见，易轻信权威和专家，常常是什么样的机会都想抓。

长线做，短线也做；大豆抓，铜也要抓；套利做，投机也做。短线变中线、中线变长线。

我在这个阶段也是教训惨痛，那时交易根本没有章法可言，没有人教，也没什么书籍，全凭感觉做单。

特点：急于求成，重仓投入，大亏或暴仓往往就是这阶段显著的特点。

要点：需加深认识市场，找到适合自己的交易 *** 。

3

已经积累了一定的实战经验。初时交易有理念、策略、计划，但不能保持长久，逆境之时常会自我失控，陷入大亏小赢的困境。常常因为心浮气躁，冲动，风险控制不严而大亏，或在看对的行情中赚小钱。

总是在不断地反思自己的交易理念和交易 *** ，但过后不久又会有相同或相似的问题，再以不同的新面孔出现，于是再反思，再总结一下，再立志，好像陷在五行阵，反复循环着同样的事情。

人的性格是有感性和理性差异的，性格的差异会导致适应性和执行力有很大的不同。感性性格较强的人在交易中对价格的波动会更敏感，反映速度会更快，所以易冲动交易。我可能是更适合做超短线，但系统强迫要求自己做中长线，难啊。

所以有一句格言：性格决定命运！

总体来说在这阶段中会有少数爆发的，但大多又会归于无寂，不甘心，又觉得有希望，在失望和希望中轮回。很多人往往干了5——10年还停留在这一级水平上，他知道自己的弱点，但就是无法克服，或许一辈子就在原地打转。

特点：对市场有一定深度的认识，但人性的弱点成了最薄弱的环节。

主要问题：还未形成一套真正适合自己和市场的交易策略。

更大难点：缺乏执行能力和自制力。

要点：遵守规则，严格自律，约束约束再约束！一个无法控制约束自我的人是不可能走上成功之路的。必须要有针对性的措施不断的磨砺，才有可能越过这道坎，这是一段非走不可的弯路。

或许有些人一辈子都没有明白，因为已经不得已走了。人性的弱点是如此的根深蒂固，连最经典的技术理论都说历史会不断重演，也就是基于人性会不断重演的本性

这也注定了大部分人是必定要亏损的。在期货市场只有遵守规则，严格自律，才可能成为赢家，才能存活于残酷的市场中。还包括——道理谁都“懂”，就是做不到。

知行合一的问题

其实在“市场”和“人”之间，如果以足够客观的态度来解读市场感悟市场，真正的难点并不在市场，问题出在“人”身上。人性的恐惧、贪婪、一相情愿的想法等等“情绪化”特征完全覆盖了人性当中“理性”的成分，制约了自己迈向成功的脚步，成功更大的敌人正是自己。

4

期货投资的魅力在于：这是一个创造奇迹与制造梦想的地方，这是一个可以充分发挥自己自由意志的地方。保证金和T 0的双向交易，赋予了投资者更多的交易自由空间，这种过度的自由易使人性潜在的贪欲和放纵得到极度的膨胀，失去理性和节制，它可以创造神奇，亦可以制造毁灭。

自律和约束是必不可缺的。期货的成功之难，就难在知行合一。成败之间只隔一线天，但就是这差一点，完全决定生死两重天。在经历了成千上万次的锤炼、自省，并具备勇气——忍耐——百折不饶等的交易素质，最终能应用正确的投资态度，严格的自律，科学的投资策略从事交易。

交易理念，思想境界，也晋升到新的层次。执行力有了很大的提高，基本克服了人性的弱点，做到知行合一。冲动交易，难以止损等低级问题，随着境界的提升已基本消失。独自形成了一套和自己交易理念、交易能力、交易习惯相符的可行的交易策略。

懂得——得与舍的辨正关系，能客观的认清自己，明白自己所需要的是什么？所能把握的是什么？做趋势交易的：只要能捕捉趋势的60％——80％就够了，就别担心会有回调，会使权益回吐。

做点段式交易的：只要能在低风险下，拿住主要波段的利润就够了，就别在意会踏空一段趋势。懂得放弃，只做自己力所能及的事，才不至于丧失理智和勇气，才能在无常的市场中凝聚不散的力量。张驰有节，进退有度。

主要问题:

1、对市场的认识能力还有欠缺，如针对不同的市场状态调整相应的交易策略还可能做的不好。

2、心态修为还不够，还不能一贯地做到遵守规则，知行合一。犯错次数不会多，虽说有时偏离了轨道也会及时纠正，但偶尔的犯错也可能会带来灾难性的后果。如近来在铜的交易上，浙江兵团有多少高手就因心态修为的不够，栽倒在空铜上，据说巨亏有10多亿。

要点：重在心性修练。只有平和稳定的心态，才会保证贯彻执行一致性的交易，实现稳定的增长。

5

热爱市场，敬畏市场。真正找到了适合市场适合自己个性的投资之道，用持久一致可行的策略，达到稳定赢利的目的。坚持需要毅力，放弃需要勇气。

拥有平和的心态，拥有责任心和爱心，才能坦然地面对交易上的成与败，有效地执行一致可行的策略。

一般能做到以下要点：

一个中心：心先正——保持正确的投资态度，下定决心要在市场长久生存而不被淘汰，不贪不急，有效发挥复利的威力。

二个重点：顺势而为严自律，长线分析重循环

三项原则：服从规则，把握趋势；组合投资，连续一致；严格管理，控制风险。

五种素质：知识、勇气、忍耐、自律、健康。

特点：内心修为在本阶段上升为重中之重！

主要体现在：

1、在资金管理控制上更大开仓量控制在合理范围，旨在实现平稳增长，只有赢利强势才适当加仓。

2、更大风险控制在10％以内，决不会再犯贪婪侥幸的低级错误，一旦市场向着不利于自己的方向发展，应对十分果断。

3、拥有理性和良好的心态，在压力和逆境面前也从不失控。

4、稳定执行一致性的交易的能力，资金曲线至少3年以上保持平稳上升趋势

6

在此层次的高手具有高瞻远瞩目光，能看得更高更远，有好的战略思想；具有从整体、全局上分析大势，制定计划，准确把握走势的能力。

这一层次的高手较量决不是技术水平上的较量，而是投资哲学的较量，心态和境界的较量。

在心态上至少具备从容的人生境界。从容是一种修炼，是一种勇气和坚定，表达着对人生的信念；它不止表现于生命（交易）在得意时豁达、稳妥、沉静的胸怀；更在于陷入逆境、挫折时的坦然，冷静和坚持不懈，不屈不饶的精神！

投机之路是一个漫长的修炼过程，市场经验可以积累，交易知识和技巧可以学习，而一个投机者的修养和境界，则需要有一个长期的培养、追求、领悟过程。

特点：

1、对市场的认识能力很强，能针对不同的市场状态采取相应的交易策略。

2、以从容的心态真正做到知行合一，轻松交易。

3、已经从市场中稳定获取了一笔财富。

7

舍我无为，宁静通慧。时时保持内心的平静完整，每一刻的心境都跟这一天一样保持一致，这样就容易突破个人状况的局限，达到心智神明，你才易通晓自然的道理，能不时和大自然沟通，聆听到大自然和市场的声音，依据法则，融入市场和市场和谐共舞。只有到这个境界，或许才会明白交易的真正真谛，真正跻身于高手之列。

要点：在日常生活中就要主意时刻保持平常心，要记得保持开朗率真的心境。发生任何事情都不要使自己心里起伏过大，更不要使自己紧张或愤怒，这需要长期反复的修炼。

8

所谓“功夫在诗外”。我想应该知晓诸如道教、太极、周易、哲学、心理、兵法等知识。养身——修心——达到极高的造诣，得道——与自然和市场融入一体，道法自然。

以上是我对投资几个阶段浮浅的感悟和理解。各阶段之间应该也是相互交融，互通有无的，只是侧重点可能不同罢了，如刚入门的其交易技能可能还在初级阶段，但其内心修养和思想造诣可能已经达到高级阶段了。

请高人谈谈自己是如何控制期货交易心理和情绪?

首先认识你的焦虑，在交易的同时或许会产生焦虑情绪，出汗，呼吸困难，后背发麻，手也颤抖等症状，当出现时，去问自己的内心，我在焦虑吗，用另一个自我去观察你的焦虑，然后闭上眼去想，我为什么焦虑?焦虑真的对我现在有好处吗?其他人也会焦虑吗?人人都会有焦虑，但焦虑会影响我的工作，我不要消灭你，但我要与你共存，帮我一把吧，类似这些想法。当你与焦虑一体时，不再排斥它，而去尊重它，看清它，接受它，你的焦虑就会减轻很多了，久而久之你就感受不到他了。期货是个高风险游戏，其中认知方面认为损失会让自己的难以接受这点或许影响你的心理。每次有这种心情的时候就闭眼感受自己的呼吸，放松自己，然后再继续。

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